Gehirn

Hilft ein Kreuzworträtsel und Sudoku pro Tag gegen Demenz?

Demenz, Kreuzworträtsel

Welches Wort hat sechs Buchstaben, beginnt mit «T», endet mit «t» und wird mit «italienische Stadt an der Adria» umschrieben? Wenn Sie «Triest» erraten haben, kann Ihr Gehirn solche Problemstellungen lösen. Je mehr Sie das tun, desto besser. Weiter...


PARTNERSUCHE

10 gute Gründe, weshalb ein 60-jähriger Mann noch immer attraktiv ist

In der heutigen Zeit ist das Alter nur noch eine Zahl. Deshalb ist ein 60-jähriger Mann noch immer attraktiv für die Frauen. Auch reife Männer bringen jüngere Frauen beim Dating zum Schwärmen. Distinguierte Herren mit grauen Schläfen haben unzweifelhaft Sex-Appeal. Weiter...


DATING

10 Gründe, weshalb eine 60-jährige Frau noch immer attraktiv ist

Dating, Attraktion, Liebe, Beziehung, Partnerschaft, 60plus, 50PLUS

Häufig wird Jugend mit Schönheit gleichgesetzt. Vor allem Frauen sehen sich mit der Annahme konfrontiert, mit zunehmender Reife schwinde zwangsläufig die Attraktivität. Alternde Männer hingegen werden oft als «interessante Charakterköpfe» wahrgenommen. Weiter...


GESUNDHEIT

Tipps für eine bessere psychische Gesundheit im Alter

Einsamkeit, Gesundheit, Alter, Depression, 50PLUS

Einsamkeit wird im nächsten Jahrzehnt wahrscheinlich der wichtigste Risikofaktor für den Tod älterer Menschen sein. Ein grösserer Risikofaktor als Herzerkrankungen. Weiter...




50PLUS-UMFRAGE

Die Generation 50plus hat das lineare Fernsehen aufgegeben und nutzt am häufigsten WhatsApp

Digitalisierung, Mediennutzung, Freizeit, Zeitung, Radio, TV, 50PLUS

50plus sind digital fit. Sie hängten aber auch noch am Print. 592 User haben an unserer Umfrage zur Mediennutzung der Generation 50plus teilgenommen. Weiter...


LEBEN

Attraktivität kommt von innen – 5 Tipps für mehr Ausstrahlung

Charisma, Charme, Ausstrahlung, Liebe, Beziehung, 50PLUS

Manche Menschen betreten einen Raum und sofort ist sämtliche Aufmerksamkeit auf sie gerichtet. Sie haben das gewisse Etwas, auch Charisma genannt. Auch Sie können ganz gezielt an Ihrer Ausstrahlung arbeiten. Mit diesen fünf Tipps werden Sie Ihre Wirkung auf andere verändern. Weiter...


PSYCHOLOGIE

Keine Panik – 5 Tipps für Schüchterne 

Schüchternheit, Psychologie, Beziehung, Dating, Partnerschaft, 50PLUS

Das erste Treffen ist aufregend und besonders für eher schüchterne Menschen eine grosse Herausforderung. Zurückhaltung kann jedoch auch sehr charmant sein und mit ein paar Tipps bekommen Sie feuchte Hände und rote Wangen ganz schnell in den Griff.  Weiter...


POLITIK

Die Ära der mürrischen alten Männer

Wahlkampf, alter Mann, agiles Alter, USA, Politik, 50PLUS

Joe Biden (76) bewirbt sich offiziell um die Präsidentschaft der USA. Als erstes liest er Donald Trump die Leviten. Da haben wir ja nichts dagegen. Aber ein Generationenwechsel sieht anders aus. Weiter...



FITNESS

10 Tipps für den täglichen Kampf gegen überzählige Kilos

Gesundheit, Fitness, Essen, Ernährung, Leben, 50PLUS

Bauen Sie diese Tipps und Tricks in Ihre tägliche Routine ein, um Übergewicht anzugehen. Vielleicht ist das auch der Start für einen anderen Umgang mit Ihrem Körper. Weiter...


BEZIEHUNG

Erfolg beim Dating: Weshalb Treue glücklich macht

Treue, Partnerschaft, Liebe, Beziehung, Dating, Partnersuche, Date50, 50PLUS

Beim Dating kann sich schnell Unsicherheit einschleichen, wenn Sie viele interessante neue Menschen kennenlernen: «Ich mag meinen Partner. Aber ist derjenige oder diejenige wirklich der oder die Richtige?» Doch diese Einstellung kann eine Beziehung zerstören. Weiter...


FAMILIE

5 Tipps für ein gelungenes Patchwork-Leben

Patchwork, Familie, Eltern, Geschwister, Scheidung, Leben, 50PLUS

Patchwork ist eine der grössten Herausforderungen der Menschheit. Plötzlich müssen Menschen zusammenleben, die das gar nie wollten. Weder wollen Kinder zusätzliche Eltern, noch hat die neue Stiefmutter oder der neue Stiefvater Lust auf pubertierende Teenager. Vor allem nicht als 50plus. Was ist zu tun? Weiter...


AGILES ALTER

12 Geheimnisse für ein längeres und besseres Leben

Agiles Alter, älter werden, Alter, Senioren, Gesundheit, 50PLUS

Es ist eines der ausgelutschtesten Mantras unserer Zeit: 50 ist das neue dreissig, 60 ist das neue vierzig und 70 ist - nun, man weiss, wohin das führt. Aber immerhin: Langlebigkeitsforscher sagen voraus, dass die Jugendlichen von heute eine angemessene Chance haben, weit über 150 Jahre alt zu werden. Weiter...



LIEBE

Macht ewige Treue unglücklich? 

Liebe, Treue, Untreue, Beziehung, Sex, 50PLUS

Vielleicht haben Sie sich gerade verliebt und können sich gar nicht vorstellen, Ihrem Herzblatt jemals untreu zu sein - oder von ihm betrogen zu werden. Doch es gibt Paare, die auch ohne das romantische Ideal der lebenslangen sexuellen Treue harmonisch miteinander leben. Sie öffnen ihre Partnerschaft für andere Menschen. Weiter...


FAMILIE

Mein neuer Freund ist 20 Jahre jünger - wie bringe ich das meinen erwachsenen Kindern bei?

Alter, Liebe, Beziehung, Dating, 50PLUS

Liebe ist das wunderbarste Gefühl, das Menschen ergreifen kann. Sie lässt sich weder erzwingen, noch gezielt suchen. Ihre tiefgreifenden Gefühle repräsentieren sich als eine unbeschreibliche Sehnsucht nach dem neuen Partner. Aus ihr erwächst der Wunsch des intensiven Kennenlernens und der Drang, viel Zeit mit diesem Menschen verbringen zu wollen. Liebe ist plötzlich da, oder wächst kontinuierlich.  Weiter...


TV-KONSUM

Non-Stop Serien schauen kann Ihre Gesundheit gefährden

TV, Sernsehen, Netflix, Medien, Gewohnheiten, Leben, 50PLUS

Medienanbieter wie Netflix, Amazon Prime und AppleTV+ haben die Art und Weise, wie wir fernsehen, verändert. Nicht nur zum Guten. Weiter...


GENERATIONEN-CLASH

«Sag mal, was machst du eigentlich?»

Familie, agiles Alter, Generationen-Clash, 50PLUS

Data Scientist, Technology Evangelist, Growth Hacker – die Digitalbranche schiesst mit kreativen Jobbezeichnungen nur so um sich. Doch wie erklärt man nun den Eltern oder Grosseltern, wer was tut? Hier sind 10 Jobs aus der Digitalbranche in einer Infografik zusammengefasst und verständlich erklärt. Weiter...



FITNESS

Weg mit den Pfunden

Wandern, Fitness, Sport, Bewegung, Gesundheit, 50PLUS

Der Frühling kommt. Wenn Sie versuchen, in Form zu kommen und unerwünschte Pfunde zu verlieren, nehmen Sie Ihre Wanderschuhe aus dem Schrank. Fünf Tipps für den Einstieg. Weiter...


FAMILIE

Meine Enkel nerven - bin ich eine schlechte Grossmutter?

Grossmütter, Familie, Babysitting, Freiheit, Beziehung, 50PLUS

Früher wurde von vielen Grossmüttern eine permanente Unterstützung der Familie erwartet. Heute sind Frauen in höherem Alter selbstbewusster. Sie gestalten ihre Freizeit aktiv. Hier einige Tipps, wie Sie mit diesem Dilemma umgehen können. Weiter...


WISSENSCHAFTSSTUDIE

Wie viele Liebes-Partner hatten Sie in Ihrem Leben?

Studie, Sexualität, Liebe, Partnerschaft, Beziehung, 50PLUS

Die Forschung hat sich bisher wenig mit dem Liebesleben der Generation 50plus beschäftigt. Dabei zeigen sich gerade in dieser Gruppe interessante Erkenntnisse. Weiter...


FAMILIE

Kinder, Kinder! – Patchworkprobleme nach 50

Familie, Patchwork, Gemeinschaft, Leben, Liebe, Partnerschaft, 50PLUS

Wenn zwei Menschen sich treffen und eine Beziehung eingehen, müssen zwei Lebensentwürfe miteinander in Einklang gebracht werden. Nun könnte man denken, mit zunehmendem Alter würden die Hürden und Stolpersteine ein wenig kleiner. Leider nicht... Weiter...



5-GLETSCHER-FREERIDE-TOUR (TAG 1)

Vom Champagner-Powder träumen

Skifahren, Freeride, Tourenfahren, Outdoor, Gesudheit, Freizeit, 50PLUS

Österreichs Alpenhauptkamm von Osten nach Westen zu queren – das war das Ziel der 5-Gletscher-Freeride-Tour, an dem sich vier Bergführer und eine abenteuerlustige Bande von Tiefschnee-Fans versuchten. Auf Einladung von Völkl, Marker und Dalbello ging auch die 50PLUS-Redaktion mit. Weiter...


GESELLSCHAFT

Wieso lieben junge Frauen reife Männer?

Sugardady, Beziehung, Partnerschaft, Liebe, 50PLUS

Paare mit grossem Altersunterschied sind zwar inzwischen gesellschaftlich deutlich akzeptierter als früher, im Alltag müssen sie sich allerdings noch immer mit Klischees herumplagen. Weiter...


TRINKEN

Der Kater ist nicht mehr derjenige aus unserer Jugend

Alkohol, Hangover, Kater, Gesundheit, Trinken, 50PLUS

Nach Ansicht der Experten versteckt sich ein langes Leben irgendwo zwischen einem Glas Wein und einem Kater. Weiter...


GESUNDHEIT

Ein Mittagsschläfchen kann den Blutdruck so stark senken wie Medikamente

Schlaf, Blutdruck, Mittagsschlaf, Gesundheit, Medikamente, 50PLUS

Nur zu, machen Sie dieses Mittagsschläfchen, Siesta, Nickerchen oder wie auch immer Sie es nennen wollen. Und fühlen Sie sich nicht schuldig, wenn es zu einer Gewohnheit wird. Weiter...



50PLUS-UMFRAGE

«Wie shoppen Sie im Internet?» – und 14 weitere Fragen zu Ihrer digitalen Fitness

Digital, Digital Immigrants, iPhone, Internet, Fernsehen, 50PLUS

Der Generation 50plus wird in der digitalen Welt nicht allzu viel zugetraut. Die Digital Natives, also unsere Kinder und Enkel, trauen uns Digitalen Immigrants keine wirkliche Kompetenz bei den Themen Internet, Social Media und digitales Fernsehen zu. Stimmt das? Lassen Sie uns das Gegenteil beweisen. Machen Sie mit bei unserer Umfrage. Weiter...


MEDIZIN

Kann Sport Alzheimer verhindern?

Alzheimer, Schimmen, Sport, Gesundheit, Medizin, 50PLUS

Muskelzellen setzen nach sportlicher Aktivität das Peptid Irisin frei, das möglicherweise im Gehirn positive Auswirkungen auf das Gedächtnis hat. In tierexperimentellen Ergebnissen in Nature Medicine (2019; 25: 165-175) konnte das „Sporthormon“ sogar die Entwicklung einer Alzheimer-Demenz verhindern. Können sich Sportmuffel in Zukunft durch Injektionen geistig fit halten? Weiter...


WISSEN

Warum ist die Banane krumm?

Quiz, Allgemeinwissen, Unterhaltung, Wissen, 50PLUS

Auf 50PLUS finden Sie alles, was Ihre Neugier befriedigt: Quizzes zu Allgemeinwissen, zur Tierwelt, zur Geografie und zur Geschichte. Testen Sie Ihr wissen! 6000 Fragen warten auf Sie. Weiter...


GESUNDHEIT

Moderne Herzchirurgie: Optimale Resultate und schnellere Erholung

PROMO

Prof. Dr. Jürg Grünenfelder, Facharzt für Herz- und Thorakale Gefässchirurgie an der Herzklinik Hirslanden, im Gespräch über invasive Mitralklappenrekonstruktion. Weiter...



PARTNERSUCHE

Wie bereite ich mich als 50plus auf ein Blind Date vor?

Blind Date, Liebe, Beziehung, Partnerschaft, Leben, 50PLUS

Längst ist es kein Geheimnis mehr, dass auch die Generation 50 Plus noch viel Spass am Dating hat. Das Internet ermöglicht es, mit Seiten wie Date50 problemlos auch im höheren Alter noch zu flirten und einen potentiellen, neuen Partner kennenzulernen. Weiter...


GEHIRN

10 Einblicke, die helfen, im Alter geistig gesund zu bleiben

Gehirn, Hirn, Gedächtnis, Erinnerung, Gesundheit, 50PLUS

Wie so viele andere Teile unseres Körpers verändert sich auch unser Gehirn mit zunehmendem Alter in Grösse, Struktur und Funktion. Was passiert mit ihm und mit welchen Strategien sollen wir gegen Demenz vorgehen? Weiter...